„Erst wenn die körperlichen Blockaden gelöst sind und der Atem wieder frei fließen kann sind wir offen für das, was unser Leben für uns bereit hält.“
Die Körper- und Atemtherapie geht davon aus, dass sich Erlebtes nicht nur in Form von speziellen Gedankenmustern und Verhaltensweisen in uns zeigt, sondern darüber hinaus, sich durch spezifische körperliche Blockaden und Atemmuster Ausdruck verschafft. Körperliche Blockade können überall im Körper auftreten und sich beispielsweise durch Rückenschmerzen, Magenprobleme oder Migräne zeigen.
In der Körper- und Atempsychotherapie werden Gespräch, Problemlösestrategien und die Beschäftigung mit Körper und Atem zu einer ganzheitlichen Behandlung integriert. So können Symptome sowohl auf der mental-geistigen wie auch auf der seelisch-körperlichen Ebene erfasst, erlebt und verarbeitet werden. Dieses ganzheitliche Konzept legt einen guten Grundstein für ein nachhaltig tieferes Erleben und somit eine höhere Lebenszufriedenheit.