ILA-Musik beinhaltet Körper- und Atemarbeit mit einem großen musikalischen Anteil. Mithilfe der Musik versuchen wir eine tiefere Wahrnehmung für unseren Körper und unsere Seele sowie der Menschen und Dinge um uns herum zu entwickeln. Tönen, Stimmübungen, Tanzen, Singen, Musik empfangen und selber machen, musikalische Meditation sind Beispiele für Methoden von ILA-Musik.
Die Musik war von jeher eines der wichtigsten Ausdrucksmöglichkeiten der Menschen. Diese wichtige Ressource möchte ich in ILA-Musik mit Ihnen entdecken und wachsen lassen!