Seminare

ILA Ausbildungsgruppe 2024 (3. Jahr)

Die Ausbildung besteht aus drei Einheiten, verteilt auf 4 Ausbildungsjahre:


• Selbsterfahrung (Jahr 1)
• Vertiefung und Integration (Jahr 2 und 3)
• Qualifikation (Jahr 4)


Die Integrale Leibarbeit zeichnet sich durch eine hohe Methodenvielfalt, einer großen Offenheit und bedingungslosen Wertschätzung gegenüber dem sich in Behandlung begebenden Menschen und einer hohen Achtsamkeit gegenüber der Person und ihrer Körperlichkeit aus.
Die zur Anwendung kommenden Methoden gliedern sich in folgende Bereiche:

Atemarbeit: Holotropes Atmen, Atementspannung
Körperarbeit: Bewegung wie Tanz, Qi Gong, Yoga, Massage und Berühung
Achtsamkeit: Mediation, Stille
Stimmarbeit: Tönen, Singen
Kreativarbeit: Malen, Tonen, Körperausdruck
Gespräch: Führen von Einzel-, Paar- und
Gruppengesprächen


Im ersten Ausbildungsjahr werden viele Methoden kennengelernt und selbst erfahren, im zweiten und dritten Jahr vertieft und integriert. Theorie und eigene praktische Anwendung unter Supervision bilden das vierte Jahr, das mit der Zertifizierung abschließt.

 

Vorraussetzung für die Ausbildung ist die Teilnahme an einem Einführungsworkshop. Das Selbsterfahrungsjahr kann bei fortgeschrittener Erfahrung in einem körperorientierten Therapieverfahren sowie einem ausführlichen Gespräch mit der Leitung "übersprungen" werden. Somit besteht bei Eignung die Möglichkeit des Quereinstieges ins 2. Ausbildungsjahr.

Intensivzeit: 02. - 06.10.2024 sowie 11.-15.06.2025 im Werkhof Seminarhaus, Monneren

Leitung: Katrin Heimann und Jochen Deppert und Team

Ort: Praxis für Integrale Leibarbeit, Zimmerstr. 11, 64283 Darmstadt sowie Werkhof Seminarhaus, Monneren, Ste. Marguerite

Kosten: 2850,- Jahr 1; 3250 Jahr 2; 3250 Jahr 3; 2250 Jahr 4; 600 € Zertifizierung

Ratenzahlung möglich Info: info@katrinheimann.de

Seminarbeginn 05.07.2024 18:00
Seminar Ende 05.07.2025 16:00
Verfügbare Plätze 2
Stichtag, Anmeldungsende 10.07.2024 23:00
Einzelpreis 3.250,00 EUR
HINWEIS

Eine MwSt. wird gemäß §19 UStG nicht ausgewiesen.

Ort Herzraum Innenstadt, Zimmerstraße 11, 64283 Darmstadt

Dieses Seminar ist nicht mehr buchbar

Musikzirkus 2+ (Dienstags, Dauer 3 Monate)

 

 

 

 

 

 

 

Musikalische Früherziehung für Kinder von 1,5 bis 3,5 Jahre
Kursleitung: Katrin Heimann

Dienstagskurs jeweils von 16.15 Uhr – 17450 Uhr.

Buchung gilt für die Teilnahme von 10 Mal.


Bezahlung per Banküberweisung.

Kurs ist fortlaufend. Der Platz ist auf Wunsch für Dauerteilnahme für Sie reserviert. Bitte sprechen Sie mich spätestens 4 Wochen vor Ablauf an.

Der Kurs geht dann in einen Monatsvertrag à 49 € / Monat über und wird per Dauerauftrag bezahlt.

 

 

Seminarbeginn 01.01.2025 16:15
Seminar Ende 31.12.2025 17:45
Verfügbare Plätze 3
Stichtag, Anmeldungsende 31.12.2025 14:00
Einzelpreis 147,00 EUR
HINWEIS

Eine MwSt. wird gemäß §19 UStG nicht ausgewiesen.

Ort Herzraum Innenstadt, Zimmerstraße 11, 64283 Darmstadt
Musikzirkus 3 (Dienstag, Dauer 3 Monate)

 

Musikalische Früherziehung für Kinder von 3,5 Jahre bis 5,5 Jahre
Kursleitung: Katrin Heimann

 

Dienstagskurs jeweils von 15.30 Uhr – 16.15 Uhr.
Start ist der 1. des auf die Buchung folgenden Monats.
Buchung gilt für die Teilnahme von 3 Monaten.
Einstieg jederzeit möglich.

 

Kurs ist fortlaufend. Der Platz ist auf Wunsch für Dauerteilnahme für Sie reserviert.  Ein Dauerplatz kostet 42 € / Monat zu zahlen per Dauerauftrag. Bitte sprechen Sie mich spätestens 4 Wochen vor Ablauf an.

 

 

 

Seminarbeginn 07.01.2025 15:30
Seminar Ende 16.12.2025 16:15
Verfügbare Plätze 0
Stichtag, Anmeldungsende 31.12.2025
Einzelpreis 126,00 EUR
HINWEIS

Eine MwSt. wird gemäß §19 UStG nicht ausgewiesen.

Ort Herzraum Innenstadt, Zimmerstraße 11, 64283 Darmstadt

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Kundalini Meditation 6er Karte

Die Kundalini-Meditation zählt wie die Dynamische Meditation, No Dimensions Meditation, Mandala Meditation, Whirling Meditation und die Nataraj-Meditation zu den aktiven Meditationstechniken, in denen körperliche Aktivität eine zentrale Rolle spielt. Die starke Ausrichtung auf Bewegung soll körperliche und emotionale Spannungen abbauen. Das Ziel ist es, von Aktion – also körperlicher Bewegung – zu "In-Aktion" zu gelangen, von Außenorientierung zu Innenschau – und von da zur inneren Ruhe und zur Stille.
Durch die schüttelnden Bewegungen, einem wesentlichen Charakteristikum der Kundalini-Meditation, wird laut Osho die Kraft der Kundalini, auch Schlangenkraft genannt, aktiviert.
Die Kundalini-Meditation besteht aus vier Phasen zu je 15 Minuten, also insgesamt 1 Stunde. Chaitanya Hari (Georg Deuter) hat die Musik dafür komponiert. Sie wird oft am späten Nachmittag zum Ausklang des Tages gemacht. Die einzelnen Phasen sind: Schütteln, Tanzen, Meditation und Stille.
Die Kundalini-Meditation führt zuerst zu erhöhter Durchblutung und Herzfrequenz, dann zu niedrigerem Blutdruck, niedrigerer Herzfrequenz, Muskelentspannung, verstärkter Alpha- und Theta-Gehirnwellen sowie gesteigerter Aufmerksamkeit.

Donnerstags 17.30 Uhr - 18.45 Uhr

Leitung: Katrin Heimann, Veetchitta Stamatovic und Yvonne Pietsch

kommende Daten: 23.01. / 06.02. / 20.02. / 06.03. / 20.03. / 03.04.

Kosten: 6er Karte 75 €; Einzelkarte 15 €

 

 

Seminarbeginn 23.01.2025 17:30
Seminar Ende 03.04.2025 18:45
Verfügbare Plätze 8
Stichtag, Anmeldungsende 23.01.2025 12:00
Einzelpreis 75,00 EUR
HINWEIS

Eine MwSt. wird gemäß §19 UStG nicht ausgewiesen.

Ort Herzraum Innenstadt, Zimmerstraße 11, 64283 Darmstadt

Dieses Seminar ist nicht mehr buchbar

Kundalini Meditation Donnerstags 14tägig Einzelkarte

Die Kundalini-Meditation zählt wie die Dynamische Meditation, No Dimensions Meditation, Mandala Meditation, Whirling Meditation und die Nataraj-Meditation zu den aktiven Meditationstechniken, in denen körperliche Aktivität eine zentrale Rolle spielt. Die starke Ausrichtung auf Bewegung soll körperliche und emotionale Spannungen abbauen. Das Ziel ist es, von Aktion – also körperlicher Bewegung – zu "In-Aktion" zu gelangen, von Außenorientierung zu Innenschau – und von da zur inneren Ruhe und zur Stille.
Durch die schüttelnden Bewegungen, einem wesentlichen Charakteristikum der Kundalini-Meditation, wird laut Osho die Kraft der Kundalini, auch Schlangenkraft genannt, aktiviert.
Die Kundalini-Meditation besteht aus vier Phasen zu je 15 Minuten, also insgesamt 1 Stunde. Chaitanya Hari (Georg Deuter) hat die Musik dafür komponiert. Sie wird oft am späten Nachmittag zum Ausklang des Tages gemacht. Die einzelnen Phasen sind: Schütteln, Tanzen, Meditation und Stille.
Die Kundalini-Meditation führt zuerst zu erhöhter Durchblutung und Herzfrequenz, dann zu niedrigerem Blutdruck, niedrigerer Herzfrequenz, Muskelentspannung, verstärkter Alpha- und Theta-Gehirnwellen sowie gesteigerter Aufmerksamkeit.

Seminarbeginn 23.01.2025 17:30
Seminar Ende 11.12.2025 18:45
Verfügbare Plätze 10
Stichtag, Anmeldungsende 11.12.2025 10:00
Einzelpreis 15,00 EUR
HINWEIS

Eine MwSt. wird gemäß §19 UStG nicht ausgewiesen.

Ort Herzraum Innenstadt, Zimmerstraße 11, 64283 Darmstadt
Offene Atemgruppe - Holotropes Atmen
Holotropes Atmen in der Gruppe
Nach einer Ankommensübung aus dem körpertherapeutischen Bereich und einer Kennenlernrunde im Anschluss, bilden sich Atempaare. Eine Person atmet am Vormittag, die andere begleitet den Prozess achtsam. Danach gibt es Raum zum Malen und Schreiben. Nach Mittagessen und ausgiebiger Regenerationspause wird dann getauscht. Nach einer zweiten Mal-und Schreibeinheit kommen alle wieder in der großen Runde zusammen und das Erlebte wird über Gespräch und, wenn gewollt, Präsentation des Bildes, integriert. Ein gemeinsames Ritual rundet den Tagesprozess ab.
 
 
 
Seminarbeginn 01.03.2025 10:00
Seminar Ende 01.03.2025 19:00
Verfügbare Plätze 8
Stichtag, Anmeldungsende 22.02.2025 18:00
Einzelpreis 130,00 EUR
HINWEIS

Eine MwSt. wird gemäß §19 UStG nicht ausgewiesen.

Ort Herzraum Innenstadt, Zimmerstraße 11, 64283 Darmstadt
Musikzirkus 1+ (Dienstags, Dauer 3 Monate)

Musikalische Früherziehung für Babys und Kleinkinder ab 3 Monaten bis 2,0 Jahren
Kursleitung: Katrin Heimann

Dienstagskurs jeweils von 9.30 Uhr – 11.00 Uhr.
Buchung gilt für die Teilnahme von 10 Mal

(exkl. der hessischen Schulferien)
Einstieg jederzeit möglich. Bezahlung per Banküberweisung.

Kurs ist fortlaufend. Der Platz ist auf Wunsch für Dauerteilnahme für Sie reserviert. Bitte sprechen Sie mich spätestens 4 Wochen vor Ablauf an.

Der Kurs geht dann in einen Monatsvertrag à 49 € / Monat über und wird per Dauerauftrag bezahlt.

 

Seminarbeginn 04.03.2025 9:30
Seminar Ende 20.05.2025 11:00
Verfügbare Plätze 8
Stichtag, Anmeldungsende 28.02.2025 12:00
Einzelpreis 147,00 EUR
HINWEIS

Eine MwSt. wird gemäß §19 UStG nicht ausgewiesen.

Ort Herzraum Innenstadt, Zimmerstraße 11, 64283 Darmstadt
Offene Atemgruppe - Holotropes Atmen
Holotropes Atmen in der Gruppe
Nach einer Ankommensübung aus dem körpertherapeutischen Bereich und einer Kennenlernrunde im Anschluss, bilden sich Atempaare. Eine Person atmet am Vormittag, die andere begleitet den Prozess achtsam. Danach gibt es Raum zum Malen und Schreiben. Nach Mittagessen und ausgiebiger Regenerationspause wird dann getauscht. Nach einer zweiten Mal-und Schreibeinheit kommen alle wieder in der großen Runde zusammen und das Erlebte wird über Gespräch und, wenn gewollt, Präsentation des Bildes, integriert. Ein gemeinsames Ritual rundet den Tagesprozess ab.
 
 
 
Seminarbeginn 06.04.2025 10:00
Seminar Ende 06.04.2025 19:00
Verfügbare Plätze 10
Stichtag, Anmeldungsende 30.03.2025 18:00
Einzelpreis 130,00 EUR
HINWEIS

Eine MwSt. wird gemäß §19 UStG nicht ausgewiesen.

Ort Herzraum Innenstadt, Zimmerstraße 11, 64283 Darmstadt
Einführungsseminar ILA Selbsterfahrungsjahr

Einführungsseminar

ILA Selbsterfahrungs-Jahresgruppe
mit Katrin Heimann und Jochen Deppert

In diesem Jahr lernst Du die Methoden der Integralen Leibarbeit (ILA) intensiv im Rahmen einer gemeinsamen Gruppe kennen. Die Gruppe bleibt über das Jahr konstant, so dass ein intimer und vertrauter Raum entstehen wird, in dem tiefe Prozessarbeit möglich ist.
 
Körper-Atemarbeit in der Gruppe bietet die Möglichkeit, Dich mit jeder einzelnen Gruppenmitglied zu erfahren sowie Dich innerhalb des Gesamtgruppengefüges kennenzulernen.
 
Wie agiere ich in Gruppen? Welche Gefühle und Gedanken habe ich im Gruppengefüge? Wie wirke ich auf andere? Mit welchen Menschen fällt mir Nähe und Intimität leichter, mit welchen schwerer und wieso? Wie wirkt sich meine eigene Biographie auf Denken, Handeln, Gefühle und Körperlichkeit im Kontakt zu anderen aus? Welche neuen Handlungs- und Gefühlsräume kann ich entdecken und erfahrbar machen?
Sich selbst im geschützen Rahmen mit anderen erfahren, annehmen und die Möglichkeit haben, neue Schritte zu wagen.
Dies sind nur einige der hilfreichen Aspekte von Gruppenarbeit, die die Einzelarbeit wunderbar ergänzen können.
Was erwartet mich? Wie sieht Körper-Atemarbeit in der Gruppe aus?
Methoden der ILA in der Gruppe sind neben dem Gespräch in Groß und Kleingruppenkontexten u.a.


- Körperwahrnehmungsübungen über Bewegungs-, Berührungs- und Massagearbeit
- Holotropes Atmen
- Kreativarbeit, die genutzt wird, um sich selbst darin zu erfahren, sowie als Integrationsunterstützung nach tiefer Prozessarbeit
- Meditation
- Spiegelübungen in der Dyade


All dies kann in geschütztem, achtsamen therapeutischen Rahmen erlebt und integriert werden.
Wir freuen uns, Euch mit unsere langjährige therapeutische Erfahrung im Rahmen der neuen ILA - Selbsterfahrungsgruppe begleiten zu dürfen.
Das Selbsterfahrungsjahr stellt zugleich den ersten Baustein der Ausbildung "Integrale Leibarbeit" und ist Voraussetzung für die 2 weiteren Ausbildungsjahre sowie das abschließende Zerftifizierungsjahr.


Leitung:
Katrin Heimann, Dipl. Psych., Körper-Atempsychotherapie, Schmanische Ausbildung, Systemische Psychotherapie i.A.
www.katrinheimann.de
Jochen Deppert, Coach und Körper-Atempsychotherapie, Psychomotorik, Qi Gong
www.jochendeppert.de     

Kosten für das Einführungsseminar am 25.-27.04.2025: 240 € (bei weiterer Teilnahme wird dieser Betrag dem Gesamtbetrag für die Jahresgruppe angerechnet)

Start der Jahresgruppe: Freitag 25.05.2021 um 18 Uhr
alle weiteren Termine werden gemeinsam mit der Gruppe festgelegt
Kosten: 2850 € gesamt oder 240 € in Raten über 12 Monate plus Übernachtung/Verpflegung im Seminarhaus Werkhof www.werkhof-seminarhaus.de vom 01.10. - 05.10.2025 (Ü/VP (80 € DZ / 85 € EZ )

 

Die Ausbildung umfasst 25 Tage à 6 h Selbsterfahrungszeit-stunden

Seminarbeginn 25.04.2025 18:00
Seminar Ende 27.04.2025 13:00
Verfügbare Plätze 8
Stichtag, Anmeldungsende 18.04.2025 18:00
Einzelpreis 240,00 EUR
HINWEIS

Eine MwSt. wird gemäß §19 UStG nicht ausgewiesen.

Ort Herzraum Innenstadt, Zimmerstraße 11, 64283 Darmstadt
ILA Selbsterfahrungsjahr 2025

ILA Selbsterfahrungs-Jahresgruppe
mit Katrin Heimann und Jochen Deppert

In diesem Jahr lernst Du die Methoden der Integralen Leibarbeit (ILA) intensiv im Rahmen einer gemeinsamen Gruppe kennen. Die Gruppe bleibt über das Jahr konstant, so dass ein intimer und vertrauter Raum entstehen wird, in dem tiefe Prozessarbeit möglich ist.
 
Körper-Atemarbeit in der Gruppe bietet die Möglichkeit, Dich mit jeder einzelnen Gruppenmitglied zu erfahren sowie Dich innerhalb des Gesamtgruppengefüges kennenzulernen.
 
Wie agiere ich in Gruppen? Welche Gefühle und Gedanken habe ich im Gruppengefüge? Wie wirke ich auf andere? Mit welchen Menschen fällt mir Nähe und Intimität leichter, mit welchen schwerer und wieso? Wie wirkt sich meine eigene Biographie auf Denken, Handeln, Gefühle und Körperlichkeit im Kontakt zu anderen aus? Welche neuen Handlungs- und Gefühlsräume kann ich entdecken und erfahrbar machen?
Sich selbst im geschützen Rahmen mit anderen erfahren, annehmen und die Möglichkeit haben, neue Schritte zu wagen.
Dies sind nur einige der hilfreichen Aspekte von Gruppenarbeit, die die Einzelarbeit wunderbar ergänzen können.
Was erwartet mich? Wie sieht Körper-Atemarbeit in der Gruppe aus?
Methoden der ILA in der Gruppe sind neben dem Gespräch in Groß und Kleingruppenkontexten u.a.


- Körperwahrnehmungsübungen über Bewegungs-, Berührungs- und Massagearbeit
- Holotropes Atmen
- Kreativarbeit, die genutzt wird, um sich selbst darin zu erfahren, sowie als Integrationsunterstützung nach tiefer Prozessarbeit
- Meditation
- Spiegelübungen in der Dyade


All dies kann in geschütztem, achtsamen therapeutischen Rahmen erlebt und integriert werden.
Wir freuen uns, Euch mit unsere langjährige therapeutische Erfahrung im Rahmen der neuen ILA - Selbsterfahrungsgruppe begleiten zu dürfen.
Das Selbsterfahrungsjahr stellt zugleich den ersten Baustein der Ausbildung "Integrale Leibarbeit" und ist Voraussetzung für die 2 weiteren Ausbildungsjahre sowie das abschließende Zerftifizierungsjahr.

 

Seminarbeginn 25.04.2025 18:00
Seminar Ende 26.04.2026 13:00
Verfügbare Plätze 10
Stichtag, Anmeldungsende 31.05.2025
Einzelpreis 2.850,00 EUR
HINWEIS

Eine MwSt. wird gemäß §19 UStG nicht ausgewiesen.

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