Seminare

Sie wollen mit Ihrem Kind unverbindlich in den Musikzirkus schnuppern?

Dann buchen Sie für 5 € die Schnupperkarte.

Bitte geben Sie unbedingt Ihre Handynummer bei der Buchung an, damit ich Sie bei Bedarf zeitnah erreichen kann. Danke!

Geben Sie außerdem den Wunschtermin an, an dem Sie mit Ihrem Kind zum Schnuppern kommen möchten.

MAGIC TRANCE YOGA

Wie würdest du sein, wenn du alle Schranken in dir fallen lässt?
Wie würdest du sein, wenn du wärst, wie du wirklich sein willst?
Woran wirst du merken, dass du dich verändert hast?
Magic Trance Yoga bietet dir einen Raum, in dem du vor allem deine tatsächlich grenzenlose
Vorstellungskraft   entdecken   und   entfalten   darfst.   Geführte   Meditation,   Visualisierungen,
Atemübungen und tiefe Trancen begleiten dich auf deiner Reise zu dir selbst. Den Rahmen bildet
eine Yoga Praxis, die dich körperlich fordert und dich gleichzeitig zu tiefer Entspannung führt. Wie
intensiv deine Reise wird, bestimmst du ganz individuell.

PREISE:
Probestunde   10 Euro (Wird nur gezahlt wenn es gefallen hat)
Einzelstunde  15 Euro
4er Karte        50 Euro

LEITUNG:

Patrick Kiefer

UHRZEIT:

Donnerstags 18.30 - 20.00

Körper-Atemtherapie in der Gruppe nach der Methode der Integralen Leibarbeit (ILA)

Diese Gruppe findet alle 2 Wochen für 3 Stunden über 3 Monate immer Donnerstags Vormittags statt.

Diese Gruppe findet alle 2 Wochen für 3 Stunden über 3 Monate statt.
Es werden ILA Methoden sowohl für Einsteiger als auch Erfahrene angeboten:
- Holotropes Atmen
- Berührungsarbeit
- Massage
- Bewegungserahrungen in Tanz, aktiver Meditation, ILA Yoga
- Aufstellungsarbeit
- Meditation
- Gespräche in Dyaden, Triaden und Großgruppe

Innerhalb dieser Zeit wird es auch das Angebot geben, Holotropes Atmen im körperwarmen Wasser im Seminarhaus Werkhof in Frankreich (2,5 h Autofahrt von Darmstadt) kennenzulernen.
Termin: 29.10 - 31.10.2022 (Kosten von 200 € für Seminar plus Kosten Übernachtung und Vollverpflegung DZ 80 €/Nacht, EZ 85 €/Nacht sowie Poolgebühr v. einmalig 20 €  kommen bei zusätzlicher Teilnahme im Oktober hinzu).

Leitung: Katrin Heimann
Dipl. Psych., ILA Therapeutin, Schamanische Ausbildung, Systemische Psychotherapie i.A.
Ort: Praxis für Integrale Leibarbeit, Zimmerstr. 11, 64283 Darmstadt
Zeit: 14 tägig Donnerstags 10 - 13 Uhr, START: 08.09.2022
Kosten: 360 € für 18 Seminarstunden

Wir entdecken dem Entwicklungsstand eures Kindes entsprechende Bewegungsanregungen, Fingerspiele, Lieder sowie interessante Materialien zum „Begreifen“ und Experimentieren.
Dabei stehen der Spaß aneinander und die Freude miteinander im Mittelpunkt.
DELFI® Kurse sind frei von jedem Leistungsanspruch.
Ich gebe euch Informationen zu aktuellen Themen wie z.B. Ernährung, Schlafen, Zahnen, Rituale, Angst,…
Ihr  könnt euch mit anderen Müttern/Vätern austauschen und über die Erfahrungen und Herausforderungen in der neuen Familienphase sprechen.
DELFI® ist eine Wortschöpfung, die sich aus folgenden Begriffen zusammensetzt:

Denken: Babys sind von Anfang an aktiv, neugierig und lernfähig. Ihre Lernprozesse basieren auf Wahrnehmungen, Eindrücken und Anregungen aus der physischen und sozialen Umgebung, die Einfluss auf den gesamten weiteren Entwicklungsverlauf haben.
Entwickeln: DELFI® fördert mit seinem ganzheitlichen Ansatz die körperliche, geistige und seelische Entwicklung des Babys. Nie wieder werden Kinder so viel lernen wie bis zum Ende des ersten Lebensjahres.
Lieben: Babys brauchen von Anfang an liebevolle Zuwendung und eine sichere Bindung. DELFI® fördert diese zärtliche Beziehung zwischen Eltern und Baby. Dadurch bekommt es die notwendige Sicherheit, seine Aufmerksamkeit nach außen zu richten.
Fühlen: Die Haut ist unser größtes Sinnesorgan. In den DELFI® Stunden können Babys in wohliger Wärme ihren Körper erleben und mit allen Sinnen erfahren. Ihr lernt unter anderem, sie zu massieren und fantasievoll alle Sinne anzuregen.
Individuell: Jeder Mensch ist einzigartig und jedes Baby entwickelt sich in seinem eigenen Tempo.

Leitung: Nadja Voltz - www.nestzauber.de

Ort: Zentrum Herzraum, Zimmerstr. 11, 64283 Darmstadt

Wir entdecken dem Entwicklungsstand eures Kindes entsprechende Bewegungsanregungen, Fingerspiele, Lieder sowie interessante Materialien zum „Begreifen“ und Experimentieren.
Dabei stehen der Spaß aneinander und die Freude miteinander im Mittelpunkt.
DELFI® Kurse sind frei von jedem Leistungsanspruch.
Ich gebe euch Informationen zu aktuellen Themen wie z.B. Ernährung, Schlafen, Zahnen, Rituale, Angst,…
Ihr  könnt euch mit anderen Müttern/Vätern austauschen und über die Erfahrungen und Herausforderungen in der neuen Familienphase sprechen.
DELFI® ist eine Wortschöpfung, die sich aus folgenden Begriffen zusammensetzt:

Denken: Babys sind von Anfang an aktiv, neugierig und lernfähig. Ihre Lernprozesse basieren auf Wahrnehmungen, Eindrücken und Anregungen aus der physischen und sozialen Umgebung, die Einfluss auf den gesamten weiteren Entwicklungsverlauf haben.
Entwickeln: DELFI® fördert mit seinem ganzheitlichen Ansatz die körperliche, geistige und seelische Entwicklung des Babys. Nie wieder werden Kinder so viel lernen wie bis zum Ende des ersten Lebensjahres.
Lieben: Babys brauchen von Anfang an liebevolle Zuwendung und eine sichere Bindung. DELFI® fördert diese zärtliche Beziehung zwischen Eltern und Baby. Dadurch bekommt es die notwendige Sicherheit, seine Aufmerksamkeit nach außen zu richten.
Fühlen: Die Haut ist unser größtes Sinnesorgan. In den DELFI® Stunden können Babys in wohliger Wärme ihren Körper erleben und mit allen Sinnen erfahren. Ihr lernt unter anderem, sie zu massieren und fantasievoll alle Sinne anzuregen.
Individuell: Jeder Mensch ist einzigartig und jedes Baby entwickelt sich in seinem eigenen Tempo.

Leitung: Nadja Voltz - www.nestzauber.de

Ort: Zentrum Herzraum, Zimmerstr. 11, 64283 Darmstadt

DU WIRST FIT UND DEIN BABY MACHT MIT

Kangatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren.
Beim Kangatraining® achte ich besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.
Es ist mir besonders wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining® gesund getragen werden:
  

gut gestützt
    in "Anhock-Spreiz-Haltung"
    leicht gerundeten Rücken des Babys
    vor optischer Reizüberflutung geschützt
    komfortabel für den Träger
    Deine Trage stellen wir gemeinsam optimal für euch und das Teaining ein

Gute Laune Musik, vielleicht auch aus Deiner Teenie-Zeit sorgt für die richtige Motivation.
WANN KANNST DU STARTEN?
Nach deiner postnatalen gynäkologischen Untersuchung (6- 10 Wochen nach der Entbindung) heißt es für euch: "LET´S KANGA!"  Du kannst Kangatraining® gerne parallel zu Deiner Rückbildungsgymnastik besuchen.

Leitung: Nadja Voltz - www.nestzauber.de

Ort: Zentrum Herzraum, Zimmerstr. 11, 64283 Darmstadt

Kosten: 100 € für 10 Mal innerhalb von 12 Terminen

Musikalische Früherziehung für Kinder von 3,5 Jahren bis 6,5 Jahren
Kursleitung: Katrin Heimann

Mittwochsskurs jeweils von 15.00 Uhr – 15.45 Uhr.
Start ist der 1. des auf die Buchung folgenden Monats.
Buchung gilt für die Teilnahme von 3 Monaten.
Einstieg jederzeit möglich. Bezahlung per Banküberweisung.

Kurs ist fortlaufend. Der Platz ist auf Wunsch für Dauerteilnahme für Sie reserviert. Bitte sprechen Sie mich spätestens 4 Wochen vor Ablauf an.

Der Kurs geht dann in einen Monatsvertrag à 38 € / Monat über und wird per Dauerauftrag bezahlt.

Der Kurs wird hybird angeboten, d.h. live vor Ort sowie online gleichzeitig, so dass unabhängig von der eigenen derzeitigen Situation sowie der schwankenden Covid 19 Bedingungen der Kurs jederzeit stattfinden wird.

Musikalische Früherziehung für Kinder von 3 Monaten bis 2,0 Jahre
Kursleitung: Katrin Heimann

Diensstagskurs jeweils von 9.30 Uhr – 11.00 Uhr.
Start ist der 1. des auf die Buchung folgenden Monats.
Buchung gilt für die Teilnahme von 10 Mal.
Einstieg jederzeit möglich. Bezahlung per Banküberweisung.

Frühbucherrabatt bis 15.11.2022: 140 €

Kurs ist fortlaufend. Der Platz ist auf Wunsch für Dauerteilnahme für Sie reserviert. Bitte sprechen Sie mich spätestens 4 Wochen vor Ablauf an.

Der Kurs geht dann in einen Monatsvertrag à 45 € / Monat über und wird per Dauerauftrag bezahlt.

Der Kurs wird hybird angeboten, d.h. live vor Ort sowie online gleichzeitig, so dass unabhängig von der eigenen derzeitigen Situation sowie der schwankenen Covid 19 Bedingungen der Kurs jederzeit stattfinden kann.

Pause in den Hessischen Weihnachtsferien: 27.12.2022 / 03.12.2022

ILA Yoga - Bündnis gegen Depression Darmstadt

"Durch den Körper die Seele bewegen"

Die Körper- Atem- Psychotherapie nach der Methode der Integralen Leibarbeit nutzt körperorientierte Verfahren, wie beispielsweise Yoga, Qi Gong, Tanz und anderes um Blockaden und Spannungen im Körper abzubauen und um die Körperwahrnehmung zu fördern. Psychische Schwierigkeiten, so auch die Depression, gehen stets mit veränderten körperlichen Verhaltensweisen und verändertem Atemmustern einher. Yoga ist eine sehr hilfreiche Form, auf diese Veränderungen positiv einzuwirken. Körperübungen schulen die Wahrnehmung für den eigenen Körper, für individuell angespannte Körperregionen und für die eigenen körperlichen Grenzen. Atemtechniken helfen, die veränderten, ungünstigen Atemmustern zu erkennen und diese wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Zudem unterstützen sie in der Emotionsregulation.

Kursleitung: Karin Heimann, Dipl. Psychologin, Körper- Atem- Psychotherapeutin, Systemische Psychologische Psychotherapie i.A.
Kursbeginn: mittwochs, Beginn 20.07.22, Ende 05.10.2022
Uhrzeit: 17:50 – 18:50 Uhr
Kostenbeitrag: 80,00 Euro
Veranstaltungsort: Zimmerstraße 11, 64283 Darmstadt

Anmeldung unter: http://www.buendnisgegendepression-darmstadt.de/index.php?s_id=28&lang=de&r=1654566975