Holotropes Atmen in der Gruppe
An diesem Tag bieten wir Raum zum holotropen Atmen.
Was beschäftigt meinen Geist, mein Körper, meine Seele?
Neben unserer Gabe zu Denken, zu Analysieren, zu Fühlen und all dies zu einem "wie geht es mir?" zu integrieren, können wir über die Verbundatmung in tiefere Prozesse eintreten, die noch weiter Auskunft darüber geben "und wie geht es mir auf einer tieferen Ebene".
Wir können Entspannungs- und tiefe Trancezustände bishin zu Bewußtseinerweiternden und Transzendenzerfahrungen machen.
Häufig öffnen sich ungeahnte Räume, ist Heilung in einer Weise möglich, die man vorher weder ahnen geschweige denn hätte ausdrücken können. Neue Wege öffnen sich, Situationen, Eigenschaften, Gefühle und Gedanken erfahren eine neue Sichtweise.
Wir beginnen den Tag mit sanfter Körperarbeit und einer anschließenden Runde, in der wir uns alle kurz vorstellen und Du Deine Wünsche, Hoffnungen oder auch Befürchtungen den anderen mitteilen kannst..
Wir atmen in 2er Paaren, d.h. eine Person geht am Vormittag in die Verbundatmung, während die andere Person die Versorgende ist. Es folgt eine ausgedehnte Mittagspause. Essen kann sowohl selbst mitgebracht werden, als auch in vielen Restaurants in der Innenstadt eingenommen werden. Es gibt die Möglichkeit, sich nach dem Essen hinzulegen, sich auszutauschen oder Spazieren zu gehen.
Nachmittags gehen wir in den Wechsel, die andere Person begibt sich in die Verbundatmung, die andere Umsorgt.
Die Integration des Tages erfolgt über Kreativarbeit und das Gespräch in der großen Runde zum Schluss. Und auch im Nachgang sind wir als Leitung für Euch stets erreichbar, per Telefon, per Mail, um Themen, die sich noch nicht zur Gänze gesetzt haben kurz nachzubesprechen. Haben wir den Eindruck, dass dies nicht ausreichen sollte, so werden wir ein weiteres Einzelsetting vorschlagen.
Die Teilnahme ist für alle Interessierten nach Anmeldung und Vorgespräch (auch telefon. mögl.) offen.
Kosten:
100 € (3er Karte: 270 € = 30 € Ersparnis)
100 € (3er Karte: 270 € = 30 € Ersparnis)
Leitung:
Katrin Heimann, Dipl. Psych. / Körper-Atempsychotherapie (ILA) / ausgeb. in Core Schamanismus, Systemische Therapie i.A.
Katrin Heimann, Dipl. Psych. / Körper-Atempsychotherapie (ILA) / ausgeb. in Core Schamanismus, Systemische Therapie i.A.
Ort: Zentrum HerzRaum Darmstadt, Zimmerstr. 11, 64283 Darmstadt
Anmeldung / Info: www.katrinheimann.de / 0176-24835732
Info über ILA:
Info über ILA:
Details
| Seminarbeginn | 28.11.2020 10:00 |
| Seminar Ende | 28.11.2020 19:00 |
| Verfügbare Plätze | 4 |
| Stichtag, Anmeldungsende | 25.11.2020 19:00 |
| Einzelpreis | 100,00 EUR |
| HINWEIS | Eine MwSt. wird gemäß §19 UStG nicht ausgewiesen. |
| Ort | Herzraum Innenstadt, Zimmerstraße 11, 64283 Darmstadt |