Yoga, Meditation, Mantren, Tantra

Kundalini Meditation 6er Karte

Die Kundalini-Meditation zählt wie die Dynamische Meditation, No Dimensions Meditation, Mandala Meditation, Whirling Meditation und die Nataraj-Meditation zu den aktiven Meditationstechniken, in denen körperliche Aktivität eine zentrale Rolle spielt. Die starke Ausrichtung auf Bewegung soll körperliche und emotionale Spannungen abbauen. Das Ziel ist es, von Aktion – also körperlicher Bewegung – zu "In-Aktion" zu gelangen, von Außenorientierung zu Innenschau – und von da zur inneren Ruhe und zur Stille.
Durch die schüttelnden Bewegungen, einem wesentlichen Charakteristikum der Kundalini-Meditation, wird laut Osho die Kraft der Kundalini, auch Schlangenkraft genannt, aktiviert.
Die Kundalini-Meditation besteht aus vier Phasen zu je 15 Minuten, also insgesamt 1 Stunde. Chaitanya Hari (Georg Deuter) hat die Musik dafür komponiert. Sie wird oft am späten Nachmittag zum Ausklang des Tages gemacht. Die einzelnen Phasen sind: Schütteln, Tanzen, Meditation und Stille.
Die Kundalini-Meditation führt zuerst zu erhöhter Durchblutung und Herzfrequenz, dann zu niedrigerem Blutdruck, niedrigerer Herzfrequenz, Muskelentspannung, verstärkter Alpha- und Theta-Gehirnwellen sowie gesteigerter Aufmerksamkeit.

Mittwochs 17.30 Uhr - 18.45 Uhr

Leitung: Katrin Heimann und Veetchitta Stamatovic

Datum: 20.09.2023 - 29.11.2023

Seminarbeginn 20.09.2023 17:30
Seminar Ende 29.11.2023 18:45
Verfügbare Plätze 19
Stichtag, Anmeldungsende 30.09.2023
Einzelpreis 75,00 EUR
HINWEIS

Eine MwSt. wird gemäß §19 UStG nicht ausgewiesen.

Ort Herzraum Innenstadt, Zimmerstraße 11, 64283 Darmstadt
Kundalini Meditation Mittwochs 14tägig Einzelkarte

Die Kundalini-Meditation zählt wie die Dynamische Meditation, No Dimensions Meditation, Mandala Meditation, Whirling Meditation und die Nataraj-Meditation zu den aktiven Meditationstechniken, in denen körperliche Aktivität eine zentrale Rolle spielt. Die starke Ausrichtung auf Bewegung soll körperliche und emotionale Spannungen abbauen. Das Ziel ist es, von Aktion – also körperlicher Bewegung – zu "In-Aktion" zu gelangen, von Außenorientierung zu Innenschau – und von da zur inneren Ruhe und zur Stille.
Durch die schüttelnden Bewegungen, einem wesentlichen Charakteristikum der Kundalini-Meditation, wird laut Osho die Kraft der Kundalini, auch Schlangenkraft genannt, aktiviert.
Die Kundalini-Meditation besteht aus vier Phasen zu je 15 Minuten, also insgesamt 1 Stunde. Chaitanya Hari (Georg Deuter) hat die Musik dafür komponiert. Sie wird oft am späten Nachmittag zum Ausklang des Tages gemacht. Die einzelnen Phasen sind: Schütteln, Tanzen, Meditation und Stille.
Die Kundalini-Meditation führt zuerst zu erhöhter Durchblutung und Herzfrequenz, dann zu niedrigerem Blutdruck, niedrigerer Herzfrequenz, Muskelentspannung, verstärkter Alpha- und Theta-Gehirnwellen sowie gesteigerter Aufmerksamkeit.

Seminarbeginn 20.09.2023 17:30
Seminar Ende 29.11.2023 18:45
Verfügbare Plätze 12
Stichtag, Anmeldungsende 20.09.2023 16:00
Einzelpreis 15,00 EUR
HINWEIS

Eine MwSt. wird gemäß §19 UStG nicht ausgewiesen.

Ort Herzraum Innenstadt, Zimmerstraße 11, 64283 Darmstadt

Dieses Seminar ist nicht mehr buchbar

Tanz Körper - KörperSeelen in Bewegung

Tanz Körper - KörperSeelen in Bewegung

Unter dieser Überschrift laden wir erneut zu einer ILA Fortbildung mit Simone Obenhack www.simoneobenhack.de ein.

Simone Obenhack wird uns über unterschiedliche kreative Körper- und Begegungs-übungen aus der Contact Improvisation und dem Body Mind Centering zu Transformation und Potentialentfaltung anleiten.

 

Seminarbeginn 28.10.2023 10:00
Seminar Ende 28.10.2023 18:00
Verfügbare Plätze 9
Stichtag, Anmeldungsende 06.10.2023 18:00
Einzelpreis 130,00 EUR
HINWEIS

Eine MwSt. wird gemäß §19 UStG nicht ausgewiesen.

Sternstunden für Frauen

Berührt sein im Frauenkreis

Bewegung, Tanz, Audruck
Gesprächskreis
Nährende gegenseitige Berühung
Abschlussritual

4 x Mal im Jahr finden die Sternstungen für Frauen in Darmstadt statt.

Termine folgen.

Fragen und Informationen: info@katrinheimann.de

Seminarbeginn 25.11.2023 14:00
Seminar Ende 25.11.2023 18:00
Verfügbare Plätze 9
Einzelpreis Kostenlos
HINWEIS

Eine MwSt. wird gemäß §19 UStG nicht ausgewiesen.

Ort Herzraum Innenstadt, Zimmerstraße 11, 64283 Darmstadt
Sternstunden für Frauen

Berührt sein im Frauenkreis

Bewegung, Tanz, Audruck
Gesprächskreis
Nährende gegenseitige Berühung
Abschlussritual

4 x Mal im Jahr finden die Sternstungen für Frauen in Darmstadt statt.

Termine folgen.

Fragen und Informationen: info@katrinheimann.de

Seminarbeginn 25.11.2023 14:00
Seminar Ende 25.11.2023 18:00
Verfügbare Plätze 11
Einzelpreis Kostenlos
HINWEIS

Eine MwSt. wird gemäß §19 UStG nicht ausgewiesen.

Ort Herzraum Innenstadt, Zimmerstraße 11, 64283 Darmstadt
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